Blog

Od bolesti k rovnováhe. Sprievodca PMS, ktorý naozaj funguje.

PMS. Tri písmenká, ktoré pre mnoho žien často znamenajú úplné peklo. Je dokázané, že PMS, alebo inak, predmenštruačný syndróm nie je len výmyslom žien. My si v tomto článku vysvetlíme, čo predmenštruačný syndróm vlastne je a aj to ako si po...

Ako kombinovať výživové doplnky Organic Oasis Lab

Výživové doplnky Organic Oasis Lab už mnoho z vás pozná. Často sa nás ale pýtate, ako a či vôbec, je možné, ich medzi sebou kombinovať. V tomto článku vám predstavíme pár základných kombinácií, ktorými určite neurobíte krok vedľa. O&...

Únava, stres a úzkosť? Pomôcť môžu adaptogény.

Všetci to veľmi dobre poznáme…únava, stres, veľa povinností, málo energie. Všetko zo spomenutého nás z času na čas všetkých potrápi. Z prieskumov ale vychádza, že jeseň a zima sú obdobím, kedy máme menej energie a celkovo sa necítime ,,úplne vo svoje...

8 tipov, ako si zlepšiť náladu počas dlhých zimných dní

Chlad, zmena času, málo svetla, ale aj skorá tma spôsobujú, že máme zrazu málo energie, môžeme sa cítiť smutnejší a rovnako aj viac vystresovaní. Pre mnohých z nás, je toto obdobie ozaj veľkou výzvou, preto sme sa rozhodli priniesť vám pár ...

Recepty s Organic Oasis Lab 2. časť

Podľa reakcií, ktoré sme od vás dostali je zrejmé, že ste si recepty s našimi doplnkami výživy extrémne obľúbili. Ak by sa predsa len našiel niekto, kto nepostrehol o čo ide, v spolupráci so známou slovenskou cukrárkou, Renátou Hečkovou, ktorú ...

FARBY AKO TERAPIA? JEDNOZNAČNE ÁNO!

Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, ako veľmi dokážu farby ovplyvňovať nie len náš život, ale aj naše telo? Ako hovoril jeden známy francúzsky maliar Paul Cézanne „Práve farba je miestom, kde sa náš mozog a vesmír stretávajú.“ Nie len umelci, ale aj mn...

5 tipov, ako sa ,,nespotiť“ z potenia

Potenie ... Všetci to dobre poznáme. Niekto sa potí viac, niekto menej. Leto je síce pomaly, ale isto za nami, no téma potenia, je aktuálna počas celého roka. Čo ale robiť, ak nás potenie obmedzuje, alebo nám spôsobuje pocit nekomfortu? Poďme sa na ...

Mikrobióm a nálada. Čo majú spoločné?

Ľudstvo si dlho myslelo, že črevo je len tráviaca trubica a nemá žiadny ďalší význam. Dnes vieme, že podobný pohľad, tento orgán značne podceňuje. Nielenže sú črevá zodpovedné za 30 ton potravy, ktoré počas života skonzumujeme, ale chránia nás aj pre...

Na ,,ženské problémy" probiotiká. ,,Tam dole" to chceme mať kyslé

Plesňové ochorenia sú vždy témou leta - a ani zďaleka nejde len o mykózy nôh. V prípade žien skôr o to miesto, kde sa nohy začínajú. Kvasinky majú vo všeobecnosti rady vlhko, teplo a sú súčasťou prirodzeného mikrobiálneho osídlenia pošvy množstva žie...

Menopauza viac ako zdvojnásobuje riziko vzniku stukovatenia pečene. Viete prečo?

Pre nealkoholovú tukovú chorobu pečene  so skratkou NAFLD, je charakteristické „stukovatenie“ pečene, ktoré vzniká z iných príčin, ako je konzumácia alkoholu. NAFLD je celosvetovo jednou z hlavných príčin ochorenia pečene. Postihuje až 30 % dos...

Hore
58 položiek celkom